Mụn Ở Quai Hàm: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị
Mụn ở quai hàm là loại mụn nội tiết thường gặp, gây sưng đỏ, đau nhức và khiến nhiều người tự ti. Bên cạnh đó, vị trí mụn cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về sức khỏe. Vậy mụn ở quai hàm nói lên điều gì? Cách trị mụn ra sao? Hãy cùng Kiehl’s tìm hiểu thông qua bài viết sau!
Mụn nội tiết ở quai hàm là gì?
Mụn nội tiết ở quai hàm là tình trạng mụn trứng cá phát triển ở vùng quai hàm do rối loạn hormone trong cơ thể. Loại mụn này thường xuất hiện nhiều ở giai đoạn tuổi dậy thì chu kỳ kinh nguyệt. Nổi mụn ở quai hàm nữ giới cũng có thể xuất phát bệnh lý phụ khoa như hội chứng buồng trứng đa nang (hormone androgen tăng quá mức dẫn đến hình thành mụn).
Tìm hiểu mụn ở quai hàm nói lên điều gì (Nguồn: Internet)
Đặc điểm và dấu hiệu nhận biết mụn ở quai hàm
Mụn ở quai hàm và cằm có thể được nhận biết dễ dàng thông qua các dấu hiệu sau:
Đặc điểm của mụn ở quai hàm
Mụn thường xuất hiện ở vùng cằm và quai hàm trên mặt do tiết nhiều dầu thừa, sợi bã nhờn. Trong đó, mụn viêm, mụn bọc sưng đỏ, kích thước lớn do viêm nhiễm là phổ biến nhất. Mụn có xu hướng hình thành thành từng đám dày, gây đau, khó chịu khi sờ vào. Các nốt mụn ở quai hàm không gây tác động đáng lo ngại đến sức khoẻ nhưng sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt, nên chủ động điều trị sớm.
Dấu hiệu nhận biết mụn ở quai hàm
Hầu hết mụn ở quai hàm và cằm đều ở dạng sẩn viêm đỏ, có thể có nhân đóng hoặc mở. Dấu hiệu nhận biết cụ thể với từng loại mụn ở quai hàm như sau:
Mụn viêm: Mụn sưng đỏ, đầu mụn cứng, gây đau nhức và khó chịu trên da.
Sẩn: Dạng mụn không đầu nổi lên trên bề mặt da, có cảm giác thô ráp khi chạm vào.
Mụn mủ: Mụn sưng to, bên trong chứa đầy dịch mủ trắng hoặc vàng, xung quanh nốt mụn có màu đỏ, gây đau.
Các nốt cục: Mụn sưng cứng, gây đau, hình thành dưới da, phần mụn nổi lên trên bề mặt thường có màu đỏ, cần điều trị tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín.
U nang: Mụn trứng cá bị viêm nặng - loại mụn nghiêm trọng nhất, kích thước lớn, hình thành sâu bên trong da, chứa đầy dịch mủ, gây đau nhức, không được tự ý nặn tại nhà vì dễ để lại sẹo và gây nhiễm trùng.
Ngoài ra, các loại mụn không viêm như mụn đầu đen, mụn đầu trắng,... cũng có thể hình thành ở vùng quai hàm do tuyến dầu hoạt động quá mức, gây bít tắc lỗ chân lông.
Mụn ở quai hàm thường viêm đỏ (Nguồn: Internet)
Nguyên nhân nổi mụn ở quai hàm do đâu?
Mụn có thể xuất hiện ở quai hàm do nhiều nguyên nhân khác nhau, điển hình như:
Tuyến bã nhờn ở cằm hoạt động quá mức: Tuyến bã nhờn ở cằm hoạt động mạnh mẽ sẽ kích thích tiết dầu thừa quá mức, gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn P.acnes phát triển, dẫn đến hình thành mụn. Tình trạng này rất thường gặp ở những người da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu.
Thay đổi nội tiết tố thất thường: Sự mất cân bằng hormone do căng thẳng kéo dài hoặc rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì, chu kỳ hành kinh, mang thai,... kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, tăng tiết dầu thừa, dẫn đến hình thành mụn ở quai hàm.
Chăm sóc da không đúng cách: Quy trình làm sạch da không đúng cách sẽ làm tích tụ bã nhờn, dầu thừa, tế bào chết, bụi bẩn trong lỗ chân lông,.. từ đó dễ dẫn đến hình thành mụn và viêm nhiễm.
Mụn do biểu hiện một số bệnh lý phụ khoa: Người mắc hội chứng buồng trứng đa nang thường đi kèm với rối loạn nội tiết tố, dẫn đến hình thành mụn ở quai hàm, đi kèm các triệu chứng như hiếm muộn, tăng cân, thưa kinh, lông rậm,...
Thói quen, chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya, ăn đồ cay nóng, đồ ngọt, nhiều dầu mỡ, uống rượu bia, hút thuốc lá,... là những thói quen xấu dẫn đến mọc mụn nội tiết ở quai hàm.
Một số nguyên nhân khác:Các loại mụn ở quai hàm cũng có thể phát triển do chăn, ga, gối, khẩu trang, quai mũ bảo hiểm không được vệ sinh sạch sẽ, tiếp xúc với vùng da dưới cằm, dẫn đến mọc mụn.
Mụn ở quai hàm do dầu thừa tiết quá mức làm tắc nghẽn lỗ chân lông (Nguồn: Internet)
Mụn mọc ở quai hàm có nguy hiểm không?
Mụn mọc ở quai hàm sẽ không gây nguy hiểm nếu được điều trị sớm và đúng cách. Mụn nhẹ thường không đáng lo ngại, chỉ để lại thâm sẹo nhỏ trên da. Tuy nhiên, mụn nặng có thể làm tổn thương da nghiêm trọng, dễ dẫn đến viêm nhiễm và nhiều biến chứng khác. Trong mọi trường hợp, bạn tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được chỉ định liệu trình điều trị an toàn, hiệu quả. Lưu ý là không nên tự ý dùng thuốc, nặn mụn tại nhà để tránh tổn thương da thêm nghiêm trọng.
Mụn trên quai hàm cần điều trị sớm để tránh tiến triển nghiêm trọng (Nguồn: Internet)
Cách điều trị mụn ở quai hàm an toàn, hiệu quả nhất
Dưới đây là một số hướng dẫn hữu ích liên quan đến cách trị mụn dưới quai hàm tại nhà và tại cơ sở thẩm mỹ an toàn, hiệu quả, bạn có thể tham khảo ngay:
Trị mụn ở quai hàm bằng phương pháp không kê đơn (OTC)
Nổi mụn ở quai hàm nữ giới, nam giới có thể bắt đầu bằng phương pháp điều trị không kê đơn như sau:
Dùng sữa rửa mặt/ thuốc bôi chứa thành phần trị mụn: Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt chứa benzoyl peroxide/axit salicylic trong bước làm sạch da hàng ngày, giúp cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, giảm thâm mụn, tăng khả năng chống oxy hóa và bảo vệ da nhạy cảm. Sản phẩm này thường phát huy công dụng sau 6 - 8 tuần dùng đều đặn.
Trị mụn quai hàm với Retinoid:Retinoid có công dụng ngăn ngừa tắc nghẽn năng lông, thích hợp sử dụng cho da mụn. Tuy nhiên, bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp, tăng dần khi da đã thích ứng và chỉ nên dùng 2 - 3 ngày/ tuần.
Dùng sữa rửa mặt chứa axit salicylic để giảm mụn ở vùng quai hàm (Nguồn: Internet)
Cách trị mụn ở quai hàm theo hướng dẫn của bác sĩ
Với các trường hợp mụn ở hai bên quai hàm bị tổn thương nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định điều trị theo các phương pháp sau:
Phương pháp điều trị mụn quai hàm tại chỗ: Thoa thuốc trị mụn ở quai hàm chứa benzoyl peroxide và retinoid với nồng độ cao (nhưng đảm bảo phù hợp) trực tiếp lên vùng da bị mụn.
Thuốc kháng sinh đường uống: Sử dụng thuốc kháng sinh đường uống kết hợp điều trị tại chỗ trong vài tháng.
Liệu pháp điều trị nội tiết: Thuốc được kê đơn bởi bác sĩ, có tác dụng ổn định nội tiết tố, từ đó kiểm soát tình trạng tiết dầu nhờn và hình thành mụn trên da.
Thuốc trị mụn Isotretinoin: Thuốc có tác dụng cải thiện nhanh các triệu chứng sưng đau, viêm nhiễm do mụn. Tuy nhiên, quá trình sử dụng có thể gặp phải một số tác dụng phụ như khô da/môi, đau cơ khớp…
Dùng dẫn xuất vitamin A: Thường dùng trong trường hợp bị mụn trứng cá nặng, thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, cần sử dụng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
Thuốc chống Androgen: Thuốc có tác dụng ức chế tiết dầu thừa trên da, đặc biệt là vùng quai hàm, cải thiện mụn trứng cá, ngăn mụn mới hình thành và dưỡng da mịn màng.
Bôi thuốc trị mụn theo chỉ định của bác sĩ (Nguồn: Internet)
Cách điều trị mụn quai hàm không dùng thuốc
Nếu các loại thuốc trị mụn ở quai hàm không mang lại hiệu quả hoặc không phù hợp để sử dụng, bạn có thể tham khảo các phương pháp sau đây:
Liệu pháp laser và ánh sáng IPL: Phương pháp này sử dụng công nghệ máy ánh sáng xung nhiệt IPL, còn được gọi là ánh sáng mạnh phổ rộng, chuyển đổi thành năng lượng nhiệt và tác động vào lớp trung bì nhưng không gây tổn thương bề mặt da. Quá trình thực hiện sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, cải thiện các tổn thương do mụn, điều chỉnh mức tiết dầu trên da và hỗ trợ trị mụn hiệu quả.
Peel da trị mụn hoá học: Quá trình peel da sử dụng các loại axit tự nhiên để tác động lên lớp da bề mặt, loại bỏ lớp tế bào sừng hóa và kích thích hình thành tế bào da mới. Nồng độ hoạt chất, loại hoạt chất sử dụng khi peel da trị mụn tuỳ thuộc vào từng tình trạng da cụ thể, trong đó phổ biến vẫn là axit salicylic, axit glycolic, axit retinoic,... Phương pháp này có ưu điểm là loại bỏ nhanh cồi mụn, diệt khuẩn hiệu quả, đồng thời giúp trị thâm, làm sáng da an toàn.
Lấy nhân mụn bọc ở má tại các cơ sở uy tín: Phương pháp này sử dụng những dụng cụ lấy nhân mụn đã được vô trùng để đẩy cồi mụn ra khỏi bề mặt da. Bạn nên cân nhắc lựa chọn đơn vị thẩm mỹ uy tín để đảm bảo thực hiện an toàn, đạt hiệu quả cao.
Peel da giúp trị mụn hiệu quả (Nguồn: Internet)
Những lưu ý để phòng ngừa và điều trị mụn ở quai hàm hiệu quả
Để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa mụn nội tiết ở quai hàm hiệu quả, bạn nên lưu ý:
Làm sạch da đúng cách: Làm sạch da mặt đúng cách, đều đặn 2 ngày mỗi lần với sản phẩm phù hợp để giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, vi khuẩn, tránh gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mọc mụn.
Tẩy tế bào chết định kỳ:Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ lớp da sừng hóa, dầu thừa và bụi bẩn trên da. Bạn nên thực hiện định kỳ 2 lần/ tuần để giữ da luôn thông thoáng, sạch khỏe và dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ các bước skincare.
Hạn chế chạm và tự ý nặn mụn bằng tay: Chạm tay vào mặt hoặc tự ý nặn mụn là con đường lây lan vi khuẩn thường gặp nhất, có thể khiến tình trạng mụn thêm nghiêm trọng, đồng thời kích thích hình thành mụn mới. Vì vậy, để cải thiện mụn nội tiết ở quai hàm, bạn nên từ bỏ hoàn toàn những thói quen này.
Điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh: Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da. Theo đó, bạn nên tập thể dục thể thao thường xuyên, kiểm soát tốt stress, ngủ sớm, ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh, trái cây,... để nuôi dưỡng da khỏe đẹp từ sâu bên trong, giúp giảm mụn hiệu quả.
Vệ sinh khăn mặt, áo gối và ga giường thường xuyên: Những bề mặt này thường xuyên tiếp xúc với da mặt, cần được vệ sinh giặt sạch định kỳ để tránh lây lan vi khuẩn, bụi bẩn lên da, làm tăng nguy cơ hình thành mụn.
Không tự ý nặn mụn tại nhà để tránh viêm nhiễm (Nguồn: Internet)
Các loại thực phẩm giảm mụn nội tiết ở quai hàm hiệu quả
Bên cạnh skincare, việc chăm sóc sức khoẻ từ bên trong cũng là cách trị mụn dưới quai hàm tại nhà an toàn, hiệu quả. Dưới đây là một số loại thực phẩm có lợi, nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày:
Thực phẩm chứa chất béo lành mạnh tốt cho da và nội tiết tố: Dầu dừa, dầu oliu, bơ, cá hồi, cá thu,…
Các loại rau họ cải giúp tăng tỷ lệ testosterone với estrogen và progesterone.: Cải xoăn, cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải,…
Thực phẩm giàu Omega-3 giúp tăng cường chức năng hormone: Hạt chia, hạt lanh, quả óc chó.
Vitamin B giúp cân bằng nội tiết tố: Khoai lang, khoai mỡ, rau lá xanh đậm,...
Các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt không chứa gluten.
Nên ăn nhiều rau củ và các loại hạt (Nguồn: Internet)
Gợi ý sản phẩm cải thiện tình trạng mụn từ Kiehl’s
Nếu làn da của bạn đang trong giai đoạn bùng phát mụn nội tiết ở quai hàm, Kiehl’s khuyến khích nên tham khảo sử dụng Serum Chấm Mụn 2 Trong 1 Kiehl’s Truly Targeted Blemish-Clearing Solution. Công thức sản phẩm chứa 2% Medicated Salicylic Acid, giúp làm sạch mụn nhanh chóng và hỗ trợ cải thiện vết thâm sau mụn rõ rệt. Ngoài ra, thành phần còn có 4% Niacinamide, kết hợp với 0,2% Rễ Cam Thảo và công thức “Liquid Patch”, tạo nên màng bảo vệ giúp da chống lại các tác nhân gây kích ứng. Sản phẩm đã được chứng minh lâm sàng về hiệu quả trị mụn nhọt, mụn đầu trắng và ngăn mụn mới hình thành.
Trên đây là tổng hợp các thông tin chia sẻ về tình trạng mụn ở quai hàm, hướng dẫn chăm sóc hợp lý và các sản phẩm tốt nhất mà Kiehl’s muốn giới thiệu đến bạn. Hy vọng với những chia sẻ này, bạn đã có thêm nhiều lựa chọn hữu ích để bổ sung vào chu trình các bước skincare hàng ngày của mình, giúp cải thiện da nhanh chóng. Đừng quên ghé ngay Kiehl's để lựa chọn sản phẩm skincare tốt nhất cho mình nhé!
Kiehl's luôn tập trung phát triển các sản phẩm skincare với thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, hướng đến giải pháp hiệu quả cho làn da của bạn. Đi kèm với đó, không chỉ riêng chăm sóc làn da, Kiehl’s luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou
